فایل اول
تست
ورود | ثبت نام
رولر شکم وسیله‌ای مؤثر برای تقویت عضلات شکم، پهلو و میان‌تنه است. با طراحی پایدار و چرخ روان، به‌صورت کنترل‌شده حرکت می‌کند و فشار یکنواختی روی core ایجاد می‌نماید. مناسب برای تمرین در خانه یا باشگاه، سبک، قابل‌حمل و انتخابی عالی برای افزایش قدرت و فرم‌دهی عضلات شکم
